Blijf Gehydrateerd,
Blijf Gezond
Volg al je dranken met wetenschappelijk onderbouwde hydratatieïnzichten. SupaHydrate gebruikt de Beverage Hydration Index om te laten zien hoe elke drank je echt hydrateert.
iPhone-app
Volg elke drank met slimme hydratiewetenschap
Apple Watch-app
Registreer elke drank vanaf je pols, overal
Startscherm-widgets
Volg je hydratatie in één oogopslag met prachtige widgets. Beschikbaar in klein, medium en groot.
Klein Widget
Middelgroot Widget
Groot Widget
Vergrendelscherm-widgets
Snelle toegang tot je hydratatievooruitgang direct vanaf je vergrendelscherm. Alle vergrendelscherm-widgets zijn gratis.
Rechthoekige Widget
Ronde Widget
Inline Widget
De Wetenschap Achter Je Hydratatie
Niet alle dranken hydrateren even goed. SupaHydrate gebruikt de Beverage Hydration Index (BHI) om je precies te laten zien hoe elke drank je hydratatie beïnvloedt.
Wat is de Beverage Hydration Index?
De BHI meet hoe effectief verschillende dranken je lichaam hydrateren in vergelijking met gewoon water. Gebaseerd op peer-reviewed onderzoek van Loughborough University (VK), gepubliceerd in het British Journal of Nutrition.
Hoe Het Werkt
Elke drank heeft een hydratatiefactor gebaseerd op zijn samenstelling. Factoren boven 1.0 betekenen betere hydratatiebehoud dan water, terwijl factoren onder 1.0 verminderde effectiviteit aangeven door cafeïne of andere stoffen.
Hydratatiefactoren
Gebaseerd op Wetenschappelijk Onderzoek
BHI-waarden zijn gebaseerd op onderzoek van Maughan et al. (2016) gepubliceerd in het British Journal of Nutrition. De studie mat vochtretentie gedurende 4 uur na consumptie van verschillende dranken.
Lees het OnderzoeksartikelFuncties
Alles wat je nodig hebt om betere hydratiegewoonten op te bouwen
Apple Watch Integratie
Registreer elke drank vanaf je pols - water, koffie, thee en meer met onze native watchOS-app
Apple Health Synchronisatie
Synchroniseer je hydratatie- en voedingsgegevens naadloos met Apple Health
Startscherm- en Vergrendelscherm-widgets
Prachtige widgets voor je start- en vergrendelschermen om je hydratatievooruitgang in één oogopslag te volgen
Slimme Herinneringen
Gepersonaliseerde meldingen om je de hele dag gehydrateerd te houden
Voedingsinzichten
Volg cafeïne, suiker en meer. Bekijk gedetailleerde analyses met BHI-aangepaste hydratietrends
15 Talen
Volledig gelokaliseerde interface in 15 talen voor gebruikers wereldwijd
Beschikbaar op
